The Impact Mechanism of Screen Time on Depression Among Chinese College Students: A Chain Mediation Model of Sleep Quality and Emotion Regulation
約11,000人の中国人大学生を対象としたこの研究は、過剰なスクリーンタイムが、まず睡眠の質を低下させ、それが次いで感情調節能力を弱めるという連鎖的な媒介メカニズムを通じて、抑うつ症状を有意に増加させることを明らかにしている。